ヘルシー-美味白菜とスモークサーモンのサラダ

〈材料〉1白菜(5mm短冊切)80g-2スモークサーモン(短冊切)50g-3豆乳ヨーグルト大さじ1杯-4マヨネーズ小さじ1杯-5黒こしょう少々-6焼のり全形1/4枚

〈作り方〉

1、容器に白菜、サーモン、ヨーグルト、マヨネーズ、こしょう、ヨーグルト、マヨネーズを加えてよく混ぜる。

2、器に和えた1のサラダを盛り、手で揉んだ焼のりをのせて出来上がり。混ぜながらいただく。

 

 

 

 

 

 

 

 

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