ﾜﾝﾊﾟﾝ-ﾍﾙｼｰ鶏ハムとキャベツの汁ビーフン

《材料》1ビーフン30g-2キャベツ(短冊切り100g-)-3人参(線切り)40g-4ほうれん草60g-5ささみハム(荒くほぐす)１本–6けずり節粉2g-7塩3g-8チューブにんにく2cm-9焼のり全形1/２枚

《作り方》

1、ほうれん草はポリ袋に入れレンジ加熱して水にさらし、2cmに切る。

2、フライパンに水３カップを入れ、ビーフン人参を入れ、柔らかくなるまで煮て、焼のり以外の材料も全部加えてさらに煮込む。

3、器に煮込んだ2を盛り、手で揉んだ焼のりをのせて出来上がり。混ぜながらいただく。