やみつき-ヘルシー玉ねぎと鶏ハムのぽん酢和え

〈材料〉1玉ねぎ(細切り)70g-2鶏ハム(短冊切り)60g-3ぽん酢10g-4焼のり全形1/4枚

〈作り方〉

1、容器に玉ねぎを入れ、レンジ1分加熱してしんなりさせ、鶏ハムを加える。

2、ぽん酢を1に混ぜなじませ、器に盛り付け、手で揉んだ焼のりをのせて出来上がり。混ぜながらいただく。

 

 

 

 

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