簡単-美味-しいたけ甘煮のおにぎり

1. 

   〈材料〉1胚芽米ごはん100g-2しいたけ(みじん切り)30g-3紅しようが少々-4砂糖2g-5醤油小さじ１杯-6焼のり全形1/４枚

   〈作り方

1、容器にしいたけを入れ、レンジ３０秒加熱し、砂糖、醤油を加えてさらに３０秒加熱して水分をとばしておく。

2、容器に1のしいたけと紅しようが、ごはんを混ぜる。

3、型に2の混ぜごはんを入れ、おにぎりを作り、焼のりを巻いて出来上がり。同じものをもう１個作る。

*付け合わせ:玉ねぎと鶏ハムのぽん酢和え