レンチン・おいしい・かぼちゃのいとこ煮

＜材料＞１かぼちゃ（一口大）１４０ｇ・２赤飯の素３０g・３砂糖大さじ１杯・４めんつゆ小さじ１杯・５片栗粉３ｇ

＜作り方＞

１、器に一口大に切ったかごちゃと、赤飯の素、水３０ｃｃを加えて蓋をかぶせて、レンジで３分加熱する。

２、砂糖とめんつゆの素を２１の器に加えて蓋をして、さらに３分レンジ加熱する。

３、片栗粉を２に器に加えてかき混ぜて、４０秒位レンジ加熱してゆるいとろみをつけて出来上がり。

＊お米３合用の赤飯の素を1/３袋使って、残り2/3で赤飯を2合炊きました、