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＜材料＞１野菜（トマト：くし形・小松菜：ゆでてせん切り・人参：短冊切り・キャベツ：粗めのせん切り)  　２卵１個（錦糸卵）３自家製サラダチキン４０ｇ　４パスタ４０ｇ　５焼のり全形1/4枚　６調味料（酢みそ・オリーブオイル … 続きを読む →