ﾍﾙｼｰ-ささみハムと野菜のトースト

〈材料〉1食パン8枚切り１枚-2ささみハム()１本-3大根(短冊切り)40g-4キャベツ(短冊切り)30g-5豆乳ヨーグルト大さじ１杯-6マヨネーズ小さじ１杯-7粉チーズ大さじ１杯-8焼のり全形1/４枚

〈作り方〉

1、容器に大根、キャベツ、、ささみハム、ヨーグルト、マヨを入れ、和えておく。

2、食パンをトーストしたら、和えた1をのせて、粉チーズと手で細かめに揉んだ焼のりをのせて出来上がり。

*自家製ささみハム:1/21のレシピ参照