＜材料＞１きゅうり（せん切り）２００ｇ・２自家製鶏ハム（せん切り）・３納豆１パック４５ｇ・４かつおだし茶漬けの素１袋・５マヨネーズ１０ｇ・６酢１０ｇ・７きざみのり適量
＜作り方＞
１、きゅうり、鶏ハムはせん切りにする。
２、納豆のパックに酢を入れてよく混ぜ、さらにマヨネーズを加えよく混ぜる。
３、皿に１のきゅうり、ハム、２の納豆を入れ、さらにお茶漬けの素を加えてよく混ぜて、上にきざみ海苔をのせて出来上がり。
＊夏に冷たいきゅうりは美味しいです。食欲のない時でも、鶏ハム、納豆のたんぱく質たっぷり。ランチに十分でした。たっぷりの量で２～３人分はあるので、野菜が１品足りない時に、簡単にできます。