ﾍﾙｼｰ-押し麦ライスで豚そぼろキーマカレー

《材料》1豚そぼろ80g-2玉ねぎ(粗みじん切り)40g-3カレー粉適量-4醤油小さじ２杯-5押し麦ライス100g–6焼のり全形1/４枚

*豚そぼろ:5/2のレシピ、押し麦ライス:4/25のレシピ参照

《作り方》

1、レンジ可容器に、豚そぼろ、玉ねぎ、カレー粉を入れて、レンジ２分加熱後、醤油を加えて混ぜる。

2、器に押し麦ライスを盛り、1のキーマカレーをかけて。手で揉んだ焼のりをかけて出来上がり。