ヘルシー-美味マグロすき身の3色鉄火サラダ

〈材料〉1マグロ赤身(すき身)100g-2大根(千切り)80g-3春菊(葉先)20g-4オリーブ油大さじ1杯-5塩少々-6醤油少々-7焼のり全形1/2枚

〈作り方〉

1、マグロにオリーブ油、塩、醤油を混ぜておく。

2、器に大根、柔らかい葉先の春菊を盛り、上に1の味つけしたマグロをのせる。

3、手で揉んで細かくした焼のりをかけて出来上がり。混ぜながらいただく。

 

 

 

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