<材料>1卵1個・2彩り野菜とわかめのスープ5g・3自家製鶏ハム40g
<作り方>
1、器にスープの素5gを入れぬるま湯100ccを加えて、蓋をせずにレンジで1分加熱する。
2、器に卵を割り入れ、黄身と白身が均一になるまでよく混ぜる。
3、蓋をかぶせて、レンジで30秒加熱する。器の端の卵を中央に寄せて、蓋をかぶせさらに30秒加熱する。卵の固まり具合を見ながら30秒で2回加熱する。